Bạn hoàn toàn có thể cho bé bú mẹ ở nhiều tư thế khác nhau. Khi bạn mới sinh con đầu lòng thì có thể bạn sẽ phải học nhiều tư thế cho con bú để thay đổi liên tục tìm kiếm tư thế bé thích nhất. Đầu tiên có thể bạn sẽ học cách và thử một tư thế cho con bú phổ biến và thường nhìn thấy nhất. Sau đó khi bạn thành công và có đủ tự tin thì có thể thử với các tư thế khác.

Mặt khác bạn cũng có thể sử dụng có đồ dùng hỗ trợ cho con bú như ghế và gối cho cho bú. Khi dùng các dụng cụ hỗ trợ này bạn sẽ có nhiều giải pháp cho con bú thoải mái hơn. Để mua sản phẩm gối cho con bú giá rẻ bạn truy cập magiamgiasendo.com để lấy mã giảm giá mua trên Sendo.

Bạn không cần phải cố gắng cho con bú ở bất kỳ tư thế cụ thể nào, nằm bạn cũng có thể cho bú, ngồi cũng có thể cho bú và đứng cũng vậy. Nếu bạn thích một cách cho con bú độc đáo nào đó mà trước đây chưa từng nghe thấy hoặc nhìn thấy thì chờ khi bạn và bé đều sẵn sàng thì bạn có thể thử. Dưới đây là 5 tư thế cho con bú phổ biến nhất.

1. Tư thế Laid-Back



Với tư thế cho con bú này thì bạn có thể sử dụng khi lần đầu tiên cho con bú. Đó là một tư thế cho con bú tự nhiên và phù hợp với bất cứ ai, đặc biệt hữu ích nếu bạn đang nuôi con nhỏ, sinh đôi hoặc em bé gặp khó khăn trong việc ngậm vú

Để thực hiện tư thế này thì bạn nằm ngửa và đặt bé nằm sấp trên ngực mình cho bé và bạn thoải mái nhất. Bạn có thể hướng đặt bé vào vú của mình hoặc để bé tự tìm vú và bú. Tư thế này đặc biệt thích hợp với bà mẹ có nguồn cung sữa dư thừa hoặc phản xạ xuống sữa rất mạnh.

2. Tư thế bế ẵm



Tư thế này có lẽ là tư thế phổ biến nhất và thường nhìn thấy nhất ở các bà mẹ cho con bú. Tư thế này có thể khá khó khăn khi em bé mới sinh vì bé quá nhỏ. Nhưng khi em bé đã đủ lớn thì bạn có thể dùng cách này thường xuyên. Bạn có thể dùng nó khi ngồi hay khi đứng đều được.

  • Đặt lưng em bé nằm trên cẳng tay, đầu bé ở khớp khuỷu tay, và bàn tay đó đỡ mông bé
  • Ngón tay cái cùng bên giữ tay bé.
  • Xoay trở cẳng tay mẹ có thể hướng bé nghiêng vào phía mình và miệng bé ngang tầm núm vú
  • Đặt 2 tay bé ở 2 phía của vú đang cho bú, tay sau có thể vòng qua lưng ôm lấy mẹ
  • Bàn tay còn lại của mẹ dùng để nâng đỡ bầu vú
  • Có thể dùng gối cho con bú để nâng đỡ bên tay cho bú


3. Tư thế bắt chéo



Tư thế giữ bắt chéo này phù hợp với em bé sinh non, bé sơ sinh và bé có khó khăn trong việc ngậm vú. Tư thế này giúp bạn dễ dàng quan sát núm vú của bạn và miệng bé hơn. Ngoài ra vì dùng tay cố định đầu bé nên bạn có thể kiểm soát tốt hơn để bé có cách ngậm vú tốt nhất

  • Tư thế này cũng chuẩn bị tương tự như tư thế bế ẵm như trên nhưng đổi tay lại. Bú bên nào thì dùng tay bên đối diện đỡ bé.
  • Tư thế này giúp bạn cố định đầu bé tốt hơn khi đầu bé được cố định ở giữa ngón cái và bàn tay.


4. Tư thế kẹp chặt



Đây là lựa chọn hoàn hảo cho cặp song sinh bú mẹ và nó cũng là một lựa chọn tốt để cho con bú sau khi sinh mổ vì em bé không động chạm tới bụng của bạn. Các bà mẹ có bộ ngực lớn và những người có núm vú phẳng hoặc đảo ngược cũng có thể thích sử dụng tư thế cho con bú này. Đó là một tư thế khác cung cấp một cái nhìn tốt hơn về miệng bé và núm vú của bạn.

Tương tự việc giữ bóng, em bé được đặt trên cánh tay của bạn để sang một bên (như một quả bóng đá) và được giữ bằng một cánh tay trong khi cánh tay kia của bạn điều chỉnh ngực cho bé bú.

5. Tư thế nằm nghiêng



Tư thế nằm nghiêng rất tuyệt khi bạn mệt mỏi và muốn cho con bú trong khi nằm. Đó là một lựa chọn rất tự nhiên cho trẻ ăn đêm, và nó cũng hữu ích cho các bà mẹ đã có một ca đẻ mổ.

  • Bà mẹ nằm nghiêng, đầu cao. Có thể kê gối ở lưng và đùi. Chân co lại ở đầu gối và cố gắng giữ lưng và hông thẳng.
  • Đặt bé nằm nghiêng sát vào bạn, mặt bé ngang tầm ngực dưới và miệng bé đối diện với núm vú của bạn
  • Dùng cánh tay phía dưới của bạn để ôm bé và giữ bé gần ngực bạn
  • Không nhất thiết đổi tư thế để bé có thể bú bên kia. Bạn có thể kê thêm gối bên dưới người bé và cho bé lên cao tới vú bên kia.


Khi bạn mang thai bạn phải hết sức chú ý những thay đổi của cơ thể. Vì đó có thể là biểu hiện của sảy thai. Hãy đọc bài viết để có thêm kinh nghiệm tránh được sảy thai đáng tiếc.

Tóm lại cho dù bạn sử dụng 1 trong 5 tư thế cho con bú này hay bất kì tư thế mới nào, bạn nên thay thế tư thế bạn đã dùng trước đó. Bằng cách thay đổi tư thế cho con bú liên tục thì bạn sẽ cho bé bú sữa hiệu quả hơn ở các khu vực khác nhau trên vú. Điều này giúp bạn ngăn chặn tắc ống dẫn sữa và các vấn đề phổ biến về vú khác. Chúc bạn cho con bú thành công!